[...] o diete to stosowalem przez kilka miesiecy wraz z gainerem i tuz po stosowaniu go i wiekszych efektow nie zauwazalem bylo tak samo jak kiedy jadlem wszystko co popadnie bo apetyt mam i to duzy...Nie wiem co mam teraz zrobic bo zalezy mi na masie a jak na moj staz treningowy (nie duzy) lecz wystarczajacy zeby wazyc przynajmniej te 75 kg przy [...]
[...] amino. Do tego z ranca guaranex z olimpu na przebudzenie i glukozamina. nie wiem po co ten testosterol ale nic dorzucę go przed treningiem. A i debencozide tak na lepszy apetyt. Dodam ze trenuje 3x w tyg poniedziałek klata-tric środa plecy-bic i piątek barki-nogi. Diety jako takiej nie trzymam rano worek ryzu z jogurtem i bananem później ryz [...]
[...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 170 -martwy ciąg: 180 -przysiad:182 W zamyśle mam kontynuować cykl, odstawiłem mietka bo spadł apetyt i waga zaczęła lecieć na dol zamiast 6 posiłków szlo 3 czasami 4 po miałem pełny bas ;/ a nie obce mi rozpychanie żołądka itd. Także stwierdziłem po przeczytaniu [...]
[...] o diete to stosowalem przez kilka miesiecy wraz z gainerem i tuz po stosowaniu go i wiekszych efektow nie zauwazalem bylo tak samo jak kiedy jadlem wszystko co popadnie bo apetyt mam i to duzy...Nie wiem co mam teraz zrobic bo zalezy mi na masie a jak na moj staz treningowy (nie duzy) lecz wystarczajacy zeby wazyc przynajmniej te 75 kg przy [...]
[...] boje się, że zaleje mnie jak świnie, a wole tego uniknąć żeby przy redukcji nie było masakry. Trenuje 3 lub 4 razy w tygodniu i zdarzy się bieganko z 2 razy w tygodniu żeby utrzymać kondycję, ale to krótkie dystanse dobrym tempem.Jeszcze dodam że może to być tylko apetyt niż głód, ale to i tak nie wiem co zrobić Pozdrawiam i proszę o pomoc :)
[...] chociaz teraz juz ustal ale sutki nadal sa takie napompowane. Kiedys za mlodego koledzy probowali zrobic ze mnie koksa i zalatwili jakies tabletki ktore mialy poprawic moj apetyt wydaje mi sie ze byl to metanabol muyai tiger czy jakos tak, bralem je przez jakis czas chyba 2 listki i przestalem bo nie dawalo mi to zadnych efektow. Teraz z tego [...]
[...] temu. Z racji tego, że leciałem propa i chciałem przejść na długie estry test enan poszedł tylko 2 razy. Postanowiłem przerwać jednak cykl, w trosce o swoje zdrowie bo już apetyt przyblokowało i zacząłem czuć bebechy jak i ogólnie uznałem, że nie ma sensu przedłużać cyklu bo potem odblok będzie jeszcze trudniejszy. Więc mam pytanie, czy z racji [...]
[...] nad mk677 ewentualnie nad jakimiś peptydami jestem otwarty Czy wgl opłaca się stosować samo mk677 bo opinii jest bardzo dużo Ciężko mi przejadać posiłki a podobno wpływa na apetyt Zależy mi na zwiększeniu masy ale w miarę czystej żeby nie zalewało tluszczem Czy ma jakieś skutki uboczne i jak z tym cukrem ? Proszę o jakieś sensowne wypowiedzi
[...] przez 3 tyg wbijałem 250 susty pmp c3dni i jadłęm metke alphy 40mg ed po 3 tyg zmieniłem suste na cypionat alphy 250c3d efekty po metce super,siła szła jak głupia,mega apetyt i po woli dokładałem kilogramy w wadze ciała...po 3 tyg dołaczyła deka z pmp najpierw 150mg c3dni...i po jakims czasie dały znac o sobie sutki...zrobiłem badania na [...]
[...] do 400 zł się zmieścimy 12) uwagi i sugestie czyli tak co i jak i kiedy jeść wiem nie o to chodzi, mam klopot z wyborem supli myslalem nad tym: ---- gainer (nie zawsze mam apetyt i chęci na przygotowanie pełnowartościowego dania) : universal nutrition gain fast lub pvl mutant mass lub ActivLab Gainbody 30 Machine Man lub gainer z vitalmaxu ale [...]
[...] prosze was o doradzenie co teraz moge kupic zeby zadziałało na mnie ( po tym planowanym cyklu planuje redukcje z animal cutsem, bralem scorh i na scorhu mialem wiekszy apetyt niz normalnie....). Mam do wydania ok. 500-600zl ( im mniej tym lepiej ) ten cykl chcialbym skonczyc w kwietniu i w kwietniu/maju zarzucic animal cuts i sie wyrzezbic. [...]
[...] kg i tylko tyle bylo w glowie. PIERWSZY raz zdecydowalem sie na redukcje gdy po swietach zauwazylem ze mam PRAWIE METR W PASIE !! Przerwa od treninow plus niepohamowany apetyt odbily sie na skali !!!!!! :( Dieta rozpisana jest daje rezultaty bo w miesiac czasu zgubilem 5 cm z pasa i prawie 5kg z wagi !!! Do tego przyczynil sie tez stres w [...]
[...] w obiedzie? 2. Co można ustanowić za posiłek po posiłku potreningowym, a dopiero kolacja w postaci twarogu i np oliwy i maślanki, bądź jogurtu. To wynika z tego, że mam duży apetyt zwłaszcza, gdy się uczę i ćwiczę jeszcze. Co po za tym można jeść jeszcze poza twarogem na kolację? 3. Gdy mam dni nie treningowe, posiłek po treningowy wywalam, [...]
[...] z takiego połączenia. (efekt anaboliczny, siła, masa mięśniowa) Test wiadomo, standard i podstawa w cyklu. (masa, siła, aromatyzacja ) Bold jako ubicie i kontrola e2, apetyt , dodatkowy anabolik Deka głównie masa, anabolik Master jako dht, głównie samopoczucie na nandro i boldzie, gęstość To są moje cele z każdego środka Profilaktyka [...]
Wiek: 41 Waga: 76 Wzrost: 173 Obwód ramienia: 39 Obwód klatki: 110 Obwód uda: 62 Obwód talii: 82 Staż na siłowni: 3 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): b-3 t-1,3 w-0,5 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 1 od roku enan 250 2 x week i wino 30mg od 6tyg, Cypio 250 2x week Opisz swój plan treningowy: full body 3x [...]
siea chlopaki lece 6tydz cyklu , i mam problem zgubilem apetyt,wogole nie chce i sie jesc, czasami nie moge patrzzec na jedzenie, jest cos co by mi pomoglo? sogi za pomoc
[...] czuje się źle na tym brałem wcześniej 2 razy propaganda i zaj**iscie. Chcę jak najszybciej wyjść z tego cyklu i się wyczyścić. Boli głowa ciśnienie skacze uszy zatkało słaby apetyt boli mnie brzuch wątroba lekto. Masakra badania zrobione wyszło ok ale niechęć już dalejest. Mam clomid etadron proviron HCG. Z apteki. Proszę was doradztwie mi żeby [...]
[...] zbil cisnienie.. omega - wspomaga prace serca. Zbija cholesterol Cynk - wg niektorych zrodel, chroni przed zalaniem.. u mnie raczej wysuszyl syfy kompleks wit b - pobudza apetyt /co w taie cieplo tez mi pomaga/.. i wiekszosc witamin z grupy b bierze udzial w trawieniu Dobra a teraz konkretniej jakie produkty.. Cynk - zincas forte czosnek - [...]
[...] jeszcze jakieś 5kg chciał bym zrzucić. Biegam jakieś 3 razy w tygodniu po ok 10km, siłownia 4 razy w tygodniu do tego basen 1,2 razy w tygodniu, no i nic. Przyznam, że mam apetyt i lubię zjeść porządnie, jedyne co zmieniłem to jedzenie późno, oraz staram się jeść mniej słodyczy, i fast food-ów. Zależało by mi aby ktoś mi pomógł:) A mianowicie [...]